도입
이번에는 “조명이 어두운 방 쪽이 창의성이 오른다 '라는 연구를 소개합니다.
이 기사는 다음과 같은 사람에게 추천 기사입니다.
- 좋은 아이디어를 내고 싶은 사람
- 크리에이티브가되고 싶은 사람
창의력을 향상시키기위한, 누구나 사용할 아주 간단한 방법이 발견되었습니다.
연구 내용
다음의 연구를 소개합니다.
Freedom from constraints : Darkness and dim illumination promote creativity
실험 방법
이 연구는 150 룩스의 어두운 조명 500 룩스의 밝은 조명, 1500 럭스 매우 밝은 조명의 3 종류의 방에서 피험자에게 “가능한 한 독창성 높은 외계인 '를 그려달라고하는 실험을 실시했습니다.
실험 결과
3 그룹 중 어두운 방에 참가한 피험자가 가장 좋은 성적을 남겼습니다.
이번 배움을 실천으로 살리려
일반적인 사무실의 밝기가 300 ~ 500 럭스이므로 150 룩스의 조명은 상당히 어두운 네요.
이 방법을 실천하는 사람은 상당히 어두운라고 느낄 수준까지 방을 어둡게하고보십시오.
또한 재미있는 것이이 실험에서는 단순히 어둠에 대한 생각만으로도 창의력이 올라간 것입니다.
즉, 실제로 방을 어둡게하지도이 효과를 누릴 수 있다는 것입니다.
크리에이티브을 얻고 싶을 때는 눈을 감고 생각 만해도 효과가있을 듯하네요.
방에 다른 사람이있는 경우 조명을 어둡게하는 것이 어려운 경우도 있다고 생각합니다.
그러한 경우, 조명이 어두운 곳으로가는 것도 좋다고 생각합니다.
그것으로 말하면, 조명이 조금 어두운 다방과 술집 따위는 추천합니다.