습관의 과학
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2021/10/1_20_JaInfo-320x180.jpg)
간편한 셀카 기법! 7 권장 디지털 카메라 촬영 방법
디지털 카메라를 사용합니까?모든 소셜 네트워킹 사이트에는 디지털 카메라로 찍은 사진이 많이 있습니다.그것이 바로 지금 여성들 사이에서 디지털 카메라가 얼마나 뜨거운지!다양한 카메라 제조업체에서도 여성을 대상으로 하는...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/06/000005-320x180.jpg)
목표 달성 기술 : 수행하려는 작업을 수행하는 동료의 전략을 복사하십시오.(University of Pennsylvania, 2020)
연구의 목적과 배경많은 사람들이 자신이 설정 한 목표를 달성하기 위해 노력하고 있습니다.이전 연구에 따르면 목표에 접근하는 방법에 대한 정보가 부족하기 때문입니다.그리고 우리는 멘토를 갖는 것이이 문제를 해결할 수 ...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/06/000002-320x180.jpg)
인지 행동 치료는 만성 염증을 치료할 수 있습니다(University of California et al.,2020)
연구의 목적과 배경만성 염증으로 고통받는 사람들은 대개 약을받습니다.그러나 약물 요법은 비싸고 부작용을 일으킬 수 있습니다.따라서 연구자들은이 연구에서 심리 치료를 통해 만성 염증의 치료를 조사하기로 결정했습니다.구...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/05/3867_1-320x180.jpg)
플린 효과는 무엇입니까 : 최신 연구 결과(Ragnar Frisch Centre for Economic Research et al., 2018)
이 문제의 주제는 Flynn Effect입니다.플린 효과가 무엇인지 살펴 보자.또한 Flynn 효과에 대한 최신 연구 결과를 언급 할 것입니다.주제는 다음과 같습니다.플린 효과는 무엇입니까먼저 플린 효과가 무엇인지 ...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2020/04/3893-320x180.jpg)
[5 분 간이 트레이닝] 혈압을 낮추고인지 적 및 신체적 성능을 향상시킵니다.(FASB Journal, 2019)
결론5 분 동안 호흡 근육 운동에 다음과 같은 효과가있는 것으로 나타났습니다.심장 마비 위험 감소신체 능력 향상인지 능력 향상호흡기 근육 훈련은 기관지염, 천식 및 폐기종과 같은 폐 질환이있는 사람들의 호흡기 근육을...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/12/1-320x180.jpg)
이 요법의 1 시간은 불면증의 73 %를 치료했습니다
최소 60 분의 치료로 불면증을 치료할 수 있다고 연구진은 밝혔다.급성 불면증 환자의 4 분의 3이 60 분의인지 행동 치료 세션에 의해 치료되었으며, 새로운 연구가 발견되었다고 노섬 브리아 대학교 심리학과 수면 과...
![](https://ko.from-locals.com/wp-content/uploads/2019/08/27-320x180.jpg)
충동을 1 초에서 컨트롤하는 방법
이전 가공 육류 및 치즈가 몸에 좋지 않다는 것을 소개했습니다.하지만 나도 가끔 육류와 치즈를 공연히 먹고 싶어 져 버립니다.오늘은 그럴 때 내가 실제로 행하고있는 식욕을 쉽게 컨트롤하는 방법을 소개합니다.이 대책은...