습관

버릇

충동을 1 초에서 컨트롤하는 방법

이전 가공 육류 및 치즈가 몸에 좋지 않다는 것을 소개했습니다.하지만 나도 가끔 육류와 치즈를 공연히 먹고 싶어 져 버립니다.오늘은 그럴 때 내가 실제로 행하고있는 식욕을 쉽게 컨트롤하는 방법을 소개합니다.이 대책은...
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