요법

최소 60 분의 치료로 불면증을 치료할 수 있다고 연구진은 밝혔다.급성 불면증 환자의 4 분의 3이 60 분의인지 행동 치료 세션에 의해 치료되었으며, 새로운 연구가 발견되었다고 노섬 브리아 대학교 심리학과 수면 과...