성공두뇌를 10 년 더 젊게 유지하는 방법(University of Cambridge et al., 2016) 비만하지 마십시오10 년 동안 뇌를 젊게 유지하는 가장 좋은 방법은 비만하지 않는 것입니다.이번 과학 논문 참조에 따르면, 비만인의 뇌는 그렇지 않은 사람보다 생리 학적으로 10 살이 많다.과체중의 사람들은 마른 사...18.05.2020성공
다이어트과학적으로 효과가 인정하는 열성 대책 저는 예전부터 대식가입니다.그러나 열성은 비만으로 이어집니다.게다가 칼로리의 과다 섭취는 노화에 도움이됩니다.그래서 예전부터 나 자신의 열성에 대해 과학적으로 대책을 강구 해 왔습니다.이번에는 그 열성 대책을 소개합...17.08.2019건강다이어트
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